Vill du börja spela fotboll? Anmäl dig här!
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Expressen artikel - Intressant läsning !
2018-09-24 09:12
Här är en mycket intressant artikel som vi gärna delar med oss.

https://www.expressen.se/sport/fotboll/zlatans-satt-att-vara-ar-ett-problem-for-barnen/

Här är tips från idrottspsykologen Johan Fallby som är med i artikel (se bifogat)

1. Var närvarande - inte styrande.

- Ställ frågor kring ditt barns idrott och visa intresse, men låt barnet prata. Ställ frågor om vad de lärt sig. Fråga inte "vann ni", "gjorde du mål". Skjutsa ibland, men det är inte nödvändigt att alltid göra det. Låt barnet ta eget ansvar.  

2. Om du själv är tränare: skilj på rollerna.

- Det får inte vara ett ständigt coachande och snackande. Då blir det onödig press. Du måste skilja på rollen när du är coach och när du är förälder. 

3. Ta det lugnt vid sidlinjen.

- Som förälder ska du inte synas på läktaren. Du ska visa respekt för tränare, domare och motståndare. Inte gapa och skrika.  

4. Ifrågasätt idoler.

- Zlatan är en stor fotbollspelare och var en av världens absolut bästa spelare under flera år. Men hans snack och agerande på senaste tiden är beklagligt, när han sagt sånt som att det är han som tar ut landslaget, då är han ingen bra förebild. Det kan vi säga, utan att kritisera fotbollsspelaren Zlatan. Sedan är Neymar ingen förebild när han beter sig som under VM. 

5. Strunta i akademilag för barn.  

Tidig specialisering och selektering ökar inte chansen till framgång, utan studier visar att det är precis tvärtom. Föreningar som håller på så tappar bort talanger. De som blir bäst är de som tränar mest mellan de är 15-20 år. De som försvinner först är ofta de som tränar mest i yngre ålder.

6. Betona värdet av att ha kul.

- De största stjärnorna har en sak gemensamt: de älskar sin idrott. Ungdomsledares främsta uppgift är att få sina barn att älska sin sport. Ledare och föräldrar kan inte tvinga någon till framgång.  

7. Tagga ner på sociala medier

- Man kan räkna mål och resultat i matcher, men bort med tabeller för barn. Håll bort tjat om resultat och vem som vunnit på sociala medier. 

8. Ta en paus om du kokar över.

- Om du blir arg när ditt barn tävlar, gå därifrån en stund, ta en kaffe, ta en paus, hämta andan. Om du vet att du kan bli känslomässigt engagerad, be vänner säga till dig om det blir för mycket. Hitta dina metoder för att du själv ska bete dig bättre. 

9. Visa dina barn vägen till en sund livsstil.

- Vi håller på med sport för att det är roligt. Får man en bra upplevelse som barn fortsätter man med sport när man blir äldre, om det är fotboll i Korpen eller innebandy med kompisar. Och man tar sina barn in i idrotten och en aktiv livsstil, som man mår bra av.

 

Från idrottspsykologen Johan Fallby, aktuell med boken "Gör det bättre själv om du kan", som vänder sig till föräldrar med idrottande barn.




Nyhetsarkiv
Gothia Cup 20192019-01-23 11:17
Match i Futsal serien2018-11-28 18:36
Mot nya mål !2018-09-17 09:01
Spelare går vidare !2018-08-29 22:31
Spelare går vidare !2018-08-29 22:13
Midsommar !2018-06-20 23:19
Vi har landat !2018-04-06 10:58
2017-12-21 21:43
Helgens Matcher!2017-10-16 12:16